Hablemos sobre un tema que afecta a muchas personas en nuestra sociedad, en especial en esta época del año: las compras compulsivas y la manipulación de las emociones a través del consumo
Las redes sociales se han convertido en una fuente de información y entretenimiento para muchas personas, pero también pueden ser un factor de estrés y malestar emocional. A menudo, nos encontramos con videos de las guerras que ocurren en diferentes partes del mundo, que nos muestran imágenes crudas y violentas de la realidad que sufren millones de personas ¿Cómo podemos protegernos?
En definitiva, los disfraces de Halloween son mucho más que simples atuendos extravagantes. Son una forma de expresión personal, una ventana a nuestra psicología interna y una oportunidad para divertirnos y asustarnos al mismo tiempo.
Intentamos dar una respuesta a la terrible pregunta que nos azota en esta fechas: ¿Qué compro?
Seguramente alguna vez has tenido la sensación de que lo que has conseguido en tu vida fue más un golpe de suerte que fruto de tu esfuerzo. Cuando esa sensación se convierte también en un temor a que esa situación quede al descubierto entonces estamos hablando del Síndrome del Impostor ¿De qué se trata y cómo nos afecta?
Si hay algo que caracteriza a las fiestas es que es un período del año lleno de emociones. Y como la amplitud de las emociones es extensa no siempre esta época del año es alegre o feliz. Por eso es útil conocer algunas estrategias básicas para no llevarnos un mal rato y poder sobrellevarlo de la mejor manera posible.
¿Cuántas veces nos hemos encontrado barbaridades publicadas y compartidas en redes sociales y sentimos un impulso casi irrefrenable de comentar y explicarle a esa persona por qué se equivoca con lo que está defendiendo? Aportamos datos, estudios, publicaciones, sin embargo esa persona no cambia de opinión. La culpa la tiene el Backfire Effect.
No a todos se nos da bien conocer gente nueva. Esos momentos de incomodidad hasta que se entra en confianza y se logra “romper el hielo” son uno de los mayores obstáculos para la gente introvertida o vergonzosa. Pero si quieres saber cómo superar esta dificultad estás en el post indicado.
Nuestra amiga o amigo llega emocionadísimo. Tiene una gran noticia para darnos, está saliendo con alguien. Durante horas nos habla de lo buena persona que es, de su atractivo físico, su conexión en la cama, etc. Por fin ha triunfado en el amor. Sin embargo luego conocemos a esta persona en vivo y no era tan perfecta como nos la habían pintado. ¿Que ha pasado? Es culpa de las ilusiones positivas, y todos, TODOS, caemos en ellas.
Cuando algunas personas cometen un error no sólo se les perdona sino que incluso la opinión pública los vé como más humanos. Sin embargo si es otra persona la que comete el error, este no se le perdona y su popularidad se ve comprometida ¿Por qué tanta diferencia?
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