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¿Qué es mejor para el cerebro correr 15 minutos o meditar 15 minutos?

Son las dos modas del momento. Miles de artículos las recomiendan, expertos hablan de sus innumerables beneficios, y quienes las practican hablan de los cambios positivos que experimentan. La meditación y el running están en su mejor momento, pero ¿Cuál de las dos será más beneficiosa para el cerebro?

Backfire Effect o por qué no tiene sentido que discutas por internet
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Backfire Effect o por qué no tiene sentido que discutas por internet

¿Cuántas veces nos hemos encontrado barbaridades publicadas y compartidas en redes sociales y sentimos un impulso casi irrefrenable de comentar y explicarle a esa persona por qué se equivoca con lo que está defendiendo? Aportamos datos, estudios, publicaciones, sin embargo esa persona no cambia de opinión. La culpa la tiene el Backfire Effect.

¿Cómo caerle bien a los demás? Haz buenas preguntas
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¿Cómo caerle bien a los demás? Haz buenas preguntas

No a todos se nos da bien conocer gente nueva. Esos momentos de incomodidad hasta que se entra en confianza y se logra “romper el hielo” son uno de los mayores obstáculos para la gente introvertida o vergonzosa. Pero si quieres saber cómo superar esta dificultad estás en el post indicado.

¿Por qué no podemos identificarnos por nuestras risas?
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¿Por qué no podemos identificarnos por nuestras risas?

Los seres humanos tenemos capacidad identificar a otras personas basándonos en su voz. Puede que no nos parezca un gran “super poder” pero es una habilidad que nos diferencia del resto de las especies. Sin embargo, esta capacidad tiene un misterioso e intrigante límite. Somos incapaces de reconocer a las personas por el sonido de su carcajada.

¿Puede el alcohol ayudarnos a hablar en otro idioma?
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¿Puede el alcohol ayudarnos a hablar en otro idioma?

No son pocas las personas que afirman que con alguna copa encima logran hablar mejor otros idiomas. Todos hemos visto como nuestro amigo que siempre suspendió inglés se entendía de lo más bien con algunos turistas en un bar. ¿Pero podemos realmente hablar mejor otro idioma bajo los efectos del alcohol?

Cuando nuestro cerebro nos engaña

Cuando nuestro cerebro nos engaña

El cerebro es un órgano maravilloso. En al rededor de 1,4kg y 1260 centímetros cúbicos, las cerca de 100 mil millones de neuronas que lo componen manejan continuamente grandes cantidades de información y pueden almacenar un equivalente a 2,5 petabytes de información, más o menos el equivalente a 300 años de series de televisión. Sin embargo, a pesar de sus característicasespectaculares, el cerebro nos puede jugar una mala pasada.

Los villancicos no nos dejan pensar, literalmente
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Los villancicos no nos dejan pensar, literalmente

Por muy tradicionales que sean todos alguna vez sospechamos que los villancicos navideños no podían ser tan buenos como aparentan. Por mucha “noche de paz, noche de amor” que sea, llega un momento que no podemos más con esas voces agudas y esa felicidad pastelosa. Por suerte, para que no nos acusen de ser el Grinch de la familia, un estudio revela que los villancicos no permiten que nuestro cerebro piense con claridad.

¿Por qué recordamos tan intensamente las navidades de nuestra infancia?
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¿Por qué recordamos tan intensamente las navidades de nuestra infancia?

Las fiestas son un excelente momento para crear recuerdos. Suponen una época importante del año, solemos romper con la rutina cotidiana, nos juntamos con gente que hace mucho no veíamos y cocinamos platos que generalmente no comemos. Sea para bien o para mal, las navidades siempre son fuente de anécdotas y recuerdos. Sin embargo, es muy común que muchos de los recuerdos más vividos e intensos estén relacionados con las navidades que pasamos de niños.