Etiqueta: Salud

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Cómo ayudar a los niños a sobrellevar la situación 

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Los niños y adolescentes reaccionan, en parte, a lo que observan en los adultos que los rodean. Cuando los padres y los cuidadores manejan el tema del COVID-19 con calma y seguridad, pueden dar el mejor apoyo a sus hijos.    Esté atento a cambios de comportamiento en su hijo  No todos los niños y adolescentes responden al estrés de la misma forma. Estos son algunos cambios de conducta a los que debería prestar atención:         Llanto o irritabilidad excesiva en niños más pequeños      Volver a tener conductas que habían superado (por ejemplo, no llegar a tiempo al… Seguir leyendo

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¿Qué hacer si las noticias ultimamente te están agobiando?

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Si lo único que hacemos es consumir estas noticias, que lo único que hacen es alarmarno y preocuparnos tendremos un nivel de estrés bastante alto.
El problema es que si esta situacion de estrés es recurrente se puede convertir en estrés crónico. Seguir leyendo

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¿Cómo se investiga el efecto de los dispositivos tecnológicos en los adolescentes?¿Qué sabemos hasta ahora?

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Una de las preocupaciones más recurrentes de los adultos es cómo afecta el uso de los dispositivos tecnológicos a los adolescentes. ¿Qué investigaciones psicológicas se han realizado? Y lo más importante ¿Contamos con datos fiables? Seguir leyendo

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¿Qué es la intuición?¿Es realmente inconsciente?

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Cuando hablamos de la intuición todos tenemos una idea de qué se trata, pero es probable que tengamos diferentes interpretaciones de la misma. Algunos dirán que es producto de nuestros instintos, que no responde a la razón, otros que es una casualidad o un truco de la imaginación. Pero ¿Qué es realmente la intuición?¿Es consciente o inconsciente? Seguir leyendo

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La adicción a los videojuegos: ¿Una nueva enfermedad mental o un problema de diagnóstico?

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La Organización Mundial de la Salud confirmó su decisión de incluir la adicción a los videojuegos a su lista de trastornos mentales. A pesar de basarse en la larga tradición de estudios sobre el tema, todavía no hay un acuerdo entre los profesionales de la salud mental. En este artículo analizaremos las diferentes posiciones. Seguir leyendo

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«Creo que me duele la tripa»

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Situación: Lunes por la mañana, te has despertado con la alarma, una ducha y cuando vas a preparar el desayuno tu pareja, que estaba despertando al pequeño, te susurra al oido “dice que no va al cole, que le duele tripa”. ¿Os suena familiar? Seguramente sí. Seguir leyendo

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¿Qué nos pasaría si estuviesemos 11 días sin dormir?

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Si bien no es lo más habitual, todos alguna vez en nuestra vida hemos pasado más de 24 horas sin dormir pero ¿Qué pasaría si no durmiésemos durante 11 días?¿Es posible?¿Qué efectos tendría en nuestro cuerpo?¿Cómo quedaría nuestro cerebro? Seguir leyendo