No existen “las palabras justas” para consolar a alguien

Cuando una persona cercana a nosotros termina una relación, o pierde el trabajo, o está atravesando una situación difícil solemos dudar sobre qué decir para hacerla sentir mejor. Según un estudio reciente no existen esas “palabras mágicas”, pero sí hay algo que podemos hacer. Seguir leyendo

Estrategias para enfrentar situaciones difíciles en Navidad y Año nuevo

Si hay algo que caracteriza a las fiestas es que es un período del año lleno de emociones. Y como la amplitud de las emociones es extensa no siempre esta época del año es alegre o feliz. Por eso es útil conocer algunas estrategias básicas para no llevarnos un mal rato y poder sobrellevarlo de la mejor manera posible. Seguir leyendo

Los motivos psicológicos por los que queremos volver a casa para navidad

¿Alguna vez se preguntaron por qué la mayoría de nosotros intenta volver a casa para la navidad? ¿Por qué queremos pasar las fiestas con nuestros seres queridos? No se trata sólo de seguir una tradición, sino más bien de una necesidad humana que viene de mucho tiempo atrás. Seguir leyendo

La boda de Harry y Meghan: ¿Se puede ser amigo de un ex?

La boda del principe Harry y Meghan Markle, uno de los eventos del año, fue seguido por millones de personas. Una de las cosas que llamó más la atención fue la presencia en la ceremonia de dos ex novias de Harry, lo que hizo resurgir la eterna pregunta ¿Es posible ser amigos de nuestros ex? Seguir leyendo

Ilusiones positivas o por qué tu pareja no es tan genial como crees

Nuestra amiga o amigo llega emocionadísimo. Tiene una gran noticia para darnos, está saliendo con alguien. Durante horas nos habla de lo buena persona que es, de su atractivo físico, su conexión en la cama, etc. Por fin ha triunfado en el amor. Sin embargo luego conocemos a esta persona en vivo y no era tan perfecta como nos la habían pintado. ¿Que ha pasado? Es culpa de las ilusiones positivas, y todos, TODOS, caemos en ellas. Seguir leyendo

¿Por qué algunas parejas exageran su amor en las redes sociales?

Cuando estamos enamorados nos volvemos un poco cursis y vemos el mundo de forma diferente, pero si a esa situación le sumamos las redes sociales podemos convertimos en las típicas parejas que exageran su amor en la red ¿Por qué nos comportamos así? Seguir leyendo

El sexo nos hace felices pero no por el motivo que piensas

Existe una gran cantidad de estudios que demuestran la relación entre la frecuencia con la que tenemos sexo y la felicidad. Sin embargo, hay otras actividades placenteras que no nos proporcionan una felicidad tan duradera como mantener relaciones sexuales ¿Qué hace diferente al sexo? Seguir leyendo